العناية بالبشرة في شهر رمضان 2024 كيف تعنني ببشرتك ويكيبيديا
العناية بالبشرة في شهر رمضان الأن يمكنك ان تعتني ببشرتك بشكل كبير في شهر رمضان الكريم حيث نقدم لكم اجمل الطرق للحفاظ على البشرة الخاصه بكي سواء كانت البشره دهنية او غيرها.
تصاب البشرة في شهر رمضان عادةً بالجفاف ، وقد يصبح لونها شاحبًا ؛ نتيجة تغيّر العادات الغذائية ، وإهمال البعض في تناول السوائل بكمية كافية.
ولأنه من غير المستحب استعمال مستحضرات التجميل في نهار رمضان ، فعليكِ الاهتمام بنضارة بشرتك ؛ ليبدو وجهك مشرقًا متألقًا ، حتى أثناء ساعات الصيام .
العناية بالبشرة في شهر رمضان 2024
تبدأ نضارة البشرة بالاهتمام بتناول المياه والعصائر الطبيعية ، مع الحرص على تناول الفواكه والخضراوات الطازجة وقت السحور .
دلكي جبينك وحول عينيكِ ، ثم الخدين والذقن براحة يدك ؛ لتنشيط الدورة الدموية ، وذلك بعد استيقاظك في الصباح .
إليكِ بعض الأقنعة التي تفيد بشرتك ، واختاري منها ما يناسبك حسب عمرك :
من عمر 20 إلى 30
ابدأي بقناع تحضيري ، واستعمليه مرتين أسبوعيًا ، قبل استخدام القناع الأساسي لبشرتك .
يتكون القناع التحضيري من
2 ملعقة صغيرة بودرة تلك ، 3 ملاعق ماء ورد ، نصف ليمونة ، وتخلط جميع المقادير ، وتوضع في الثلاجة حتى تبرد ، ثم تفرد على البشرة .
سيعمل هذا القناع على إنعاش البشرة ، وتحضيرها للقناع المغذي .
قناع الطماطم للبشرة الدهنية
أضيفي ثمرة طماطم متوسطة إلى عصير ليمونة وبشر قشرتها ، واهرسي المكونات جيدًا ، وضعيها على بشرتك لمدة 15 دقيقة ، مرتين أسبوعيًا .
قناع الأفوكادو للبشرة الجافة
اهرسي نصف ثمرة أفوكادو مع ملعقة عسل أبيض ، وامزجي الخليط ، ثم ضعيه على وجهك لمدة 20 دقيقة ، ثم أزيليه باستخدام قطنة مبللة بماء الورد .
من عمر 30 وما بعده
إذا كان عمرك أكثر من 30 عامًا ، فعليكِ بذل المزيد من الاهتمام ببشرتك ؛ بسبب تقلب الهرمونات الذي يؤدي إلى زيادة جفاف الجلد .
كذلك فإن نقص مادة الكولاجين تؤدي إلى زيادة سُمك البشرة ، وارتفاع درجة حساسيتها للعوامل الجوية .
قناع الجزر للبشرة الحساسة
امزجي عصير جزرة متوسطة ، بملعقة عسل ، وادهني وجهك بالخليط ، واتركيه من 10 – 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر .
قناع الكمثرى للبشرة المجهدة
امزجي نصف ثمرة كمثرى مبشورة ، مع بياض بيضة وملعقة عسل أبيض ، وضعي المزيج على وجهك ، واتركيه من 15 إلى 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء البارد
مقالات ذات صلة:
- مايا العبسي سيرة ذاتية للإعلامية اليمنية
- رجل انجب 7 سبع بنات وكل بنت لها اخ واحد كم عدد ابناء هذا الرجل حل لغز صعب 2025
