فوائد زيت الخروع العامة

فوائد زيت الخروع العامة زيت الخروع هو أحد أنواع الزيوت الطبيعية التي تم يتم استخراجها من بذور نبات الخروع، موطنه الأصلي المناطق الاستوائية من قارتى آسيا وأفريقيا، له العديد من الفوائد إذ يستخدم فى الغذاء والعلاج أيضاً، ويتم استخراج زيت الخروع بالضغط على البذور المكتملة النضج بعد أن تتم إزالة القشرة لأنه يحتوى على مادة سامة يطلق عليها ( ريسين ).

فوائد زيت الخروع

فوائد زيت الخروع زيت الخروع له العديد من الفوائد الصحية والتي تتمثل كالتالى:

ترطيب البشرة

• فوائد زيت الخروع يساعد زيت الخروع على احتفاظ البشرة بالماء، ويدخل فى صناعة العديد من مستحضرات التجميل الخاصة بالعناية بالبشرة، لذلك فإن خلط زيت الخروع مع زيت جوز الهند أو زيت الزيتون يساعد على ترطيب البشرة.

التخلص من آثار حب الشباب

• فوائد زيت الخروع يظهر حب الشباب نتيجة حدوث خلل فى بعض أنواع البكتيريا الموجودة فى الوجه، لذلك  فإن إستخدام زيت الخروع يساعد على خفض نمو هذه البكتيريا، ويساعد على تهدئة الوجه من التهيج الناتج عن حب الشباب.

ملين للأمعاء

• فوائد زيت الخروع عند امتصاص الجسم لزيت الخروع فإنه يزيد من حركة العضلات التى تقوم بدفع الطعام في الأمعاء مما يساعد على تنظيف الأمعاء والتخلص من الفضلات بسهولة، كما أنه يزيد من معدل امتصاص الأمعاء للمواد الغذائية المفيدة، ولا يؤثر على البكتريا المفيدة فى الأمعاء الغليظة بالجسم.

مضاد للالتهابات

• عند وضع زيت الخروع على الجلد فإنه يساعد على تقليل الالتهابات ، مما يجعل زيت الخروع من الزيوت التي لها تأثير كبير في علاج التهابات المفاصل وتقليل آلام الجلد وجفافه عن الأفراد المصابين بالصدفية

مضاد للفطريات

• حيث يساعد زيت الخروع على علاج التهاب الفم الذي ينتج بسبب أطقم الأسنان  وتقليل الالتهابات الناتجة عن فطريات اللثة والأسنان.

شفاء الجروح

• يقوم زيت الخروع بترطيب المناطق المحيطة بالجروح مما يساعد على سرعة شفائها، ويعزز زيت الخروع نمو أنسجة الجلد مما يقلل من خطر الإصابة بأى عدوى

الحفاظ على صحة الشعر

• يساعد زيت الخروع في جعل الشعر يبدو صحيا كما أنه يساعد في التخلص من قشرة الرأس.

مسكن لآلام الظهر

• حيث أن تدليك الظهر بزيت الخروع هو تسكين طبيعى لآلام الظهر المزعجة.
• يساعد زيت الخروع في علاج البواسير.
• يساعد زيت الخروع على علاج التهاب العين الخارجية وإزالة الاحمرار.
• يساعد زيت الخروع على ترطيب الأظافر.

الآثار السلبية لاستخدام زيت الخروع

كما أن لزيت الخروع فإن له سلبيات أيضاً خاصة نتيجة الإفراط في استخدامه وهذه السلبيات هي كالتالى :

اثارجانبية خفيفه

• وتتمثل فى الشعور بالغثيان والقيء، وآلام المعدة والإصابة بالإسهال وآلام البطن، والشعور بالإعياء.

اثارجانبية شديدة

ويجب اللجوء الفورى للطبيب عند ظهور هذه العلامات وهى كالتالى:

1. الإصابة بالشد العضلي ، والإسهال الشديد.
2. الإحساس بالدوخة والغثيان والرغبة في التقيؤ.
3. عدم انتظام نبضات القلب ، والإصابة بالتغيرات المزاجية أو العقلية.
4. قلة عدد مرات التبول بشكل ملحوظ.
5. بعض الحالات النادرة يصاب فيها الأفراد بالحساسية وتظهر على شكل طفح جلدي، أو صعوبة فى التنفس،  والإصابة بالحكة سواء فى الوجه أو اللسان أو الحلق، وتورم الوجه.

المحظورين من  استخدام زيت الخروع

يحظر استخدام اقل نواة زيت الخروع إذ أنها مادة شديدة السمية كما أن هناك بعض الأفراد الذين يحظر عليهم تماما استخدام زيت الخروع وهم كالاتى:

السيدات الحوامل

• تناول زيت الخروع آمن في شهور الحمل الأخيرة وتحت إشراف الطبيب، ولكن استخدام زيت الخروع غير آمن تماما فى شهور الحمل الاولى لأنها قد تسبب الولادة المبكرة .

السيدات المرضعات

• يساعد على أدرار اللبن بدهن الثدى به ولكن لا توجد دراسات كافية حول آثار زيت الخروع الجانبية بالنسبة للمرضعات لذلك يفضل تجنب تناوله.

الأطفال

• يمكن استخدام زيت الخروع مع الأطفال ولكن بكميات قليلة ولفترة قصيرة لا تتعدى الأسبوع.
• الأفراد المصابون بتحسس ضد زيت الخروع.
• الأفراد الذين لديهم شق شرجي.
• المصابون بالتهاب في الزائدة الدودية.
• الأفراد المصابون بالتهاب القولون.
• الأفراد المصابون بثقب معوي معدي.
• الأفراد الذين خضعوا إلى تدخلات جراحية فى البطن.
• الأفراد المصابون باضطرابات الجهاز الهضمي أو انسداده.
•  الأفراد المصابون بالإمساك الشديد وانحشار البراز.

الصناعات التى يستخدم فيها

يتم استخدام زيت الخروع في عدد من الصناعات منها الاتى:

1. يستخدم فى صناعة مستحضرات التجميل.
2.  يدخل فى صناعة بعض أنواع الأدوية والمراهم والكريمات.
3.  يدخل فى صناعة زيوت المساج.
4.  كان زيت الخروع يستخدم في إنارة المصابيح فى مصر القديمة .
5.  يدخل فى صناعة الدهانات والطلاء.
6.  يستخدم فى صناعة بعض أنواع الصابون.

وصفات باستخدام زيت الخروع

وصفة تدليك الجسم

• يتم خلط ملعقتين صغيرتين من زيت الخروع فى كوبين من الماء وتنقع بها القدمين لمدة ربع ساعة أو يدلك بها الجسم، تساعد على تخفيف أعراض حكة النقرس والروماتيزم.

وصفة تطهير المعدة

• يتم خلط ملعقة كبيرة من زيت الخروع فى كوب من عصير البرتقال ويشرب الخليط على الريق لمدة ثلاثة أيام للتخلص من عسر الهضم والإمساك.

وصفة تطهير الجروح

• غمس قطنة فى زيت الخروع ووضعها على الجروح وتركها بضع دقائق ثم تكرار الأمر

 علاج جفاف وقشرة الشعر

الطريقة الأولى

• يتم خلط ملعقة صغيرة من كل من زيت الخروع وزيت الزيتون مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ويوضع الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة ثم يغسل الشعر بالماء فقط اولا ثم يغسل مرة أخرى بالماء والشامبو المناسب وتكرر الوصفة مرتين أسبوعياً.

الطريقة الثانية

• يتم خلط ملعقتين من زيت الخروع مع خمس قطرات من زيت الجرجير ويضاف إليهم نصف ثمرة أفوكادو مهروسة مزجا جيدا ويدلك بها الشعر وفروة الرأس جيدا ويترك لمدة ساعة تقريبا، ثم يغسل الشعر بالماء اولا ثم يغسل مرة أخرى بالماء والشامبو المناسب.

وصفة زيادة طول الشعر وكثافته

الطريقة الأولى

• يتم خلط ملعقتين كبيرتين من كل من زيت الخروع وزيت جوز الهند مع ملعقة واحدة كبيرة من زيت الزيتون ويدلك بهما الشعر وهو جاف ويترك حوالى ثلاثة إلى أربعة ساعات، ثم يغسل الشعر بالماء اولا ثم يغسل بالشامبو المناسب لنوع الشعر.

الطريقة الثانية

• يتم خلط ملعقتين كبيرتين من زيت الخروع مع كبسولة فيتامين E وبضع قطرات من زيت اللوز ويدلك الشعر جيدا وفروة الرأس ويترك على الرأس لمدة نصف ساعة، ثم يغسل الشعر بالماء البارد والشامبو  مما يساعد على تقوية بصيلات الشعر وزيادة نموه.

 وصفة حب الشباب

• يتم غسل الوجه بالماء الدافئ ثم يدلك بمقدار نصف ملعقة صغيرة من زيت الخروع ويترك لمدة عشر ساعات أو أكثر ثم يغسل الوجه بالماء البارد أو يدلك بقطعة من الثلج.

 وصفة تجاعيد البشره

• يتم خلط نصف ملعقة من زيت الخروع مع ملعقة من زيت السمسم وتترك على الوجه بعد تدليكه على شكل دائري بهذه الخلطة وتترك لمدة ساعتين، ثم يغسل الوجه بعدها بالماء البارد.

 وصفة حروق الشمس

• يتم خلط ملعقة صغيرة من كل من زيت الخروع وزيت جوز الهند ، تغني قطنة فى هذا الخليط ويدلك بها الوجه والأماكن المصابة بحروق الشمس وتحت العينين، وتترك أطول فترة ممكنة ثم يغسل الوجه بالماء البارد.