يفضّل تناول رقائق “الكورنفليكس” الغنية بالألياف على وجبة الفطور
-
عالم المرءه
يفضّل تناول رقائق “الكورنفليكس” الغنية بالألياف على وجبة الفطور
1- ينصح بشرب كميّة وافرة من الماء، قبل تناول الأطعمة، ما يقلّل من رغبتك بتناول الحلويات. كما يمكنك شرب المشروبات…
أكمل القراءة »